Course curriculum

    1. Welcome! Before we start...

      FREE PREVIEW

    2. What is Yuthok Nyingthig and Ngöndro?

      FREE PREVIEW

    3. Ngöndro Text (PDF)

    1. Precious Human life དལ་འབྱོར་རྙེད་དཀའ་བ།

      FREE PREVIEW

    2. Impermanence ཚེ་མི་རྟག་པ།

    3. The law of cause and effect ལས་རྒྱུ་འབྲས།

    4. Sufferings of living in Samsara འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས།

    5. Benefits of spiritual liberation ཐར་བའི་ཕན་ཡོན།

    1. Invoking Yuthok's presence 9:24

    2. The One Secret Form (Long prayer to Yuthok) གསོལ་འདེབས། 22:52

    3. Refuge Prayer སྐྱབས་འགྲོ། 6:08

    4. Bodhicitta Prayer སེམས་བསྐྱེད། 8:59

    5. Four Immeasurable Prayer ཚད་མེད་བཞི། 12:40

    6. Prostration prayer བསྟོད་ཕྱག། 4:45

    7. Prostration Demonstration 2:36

    8. Mandala Offering མཎྡལ་འབུལ་བ། 7:24

    9. Mudra Demonstration 4:02

    10. Circumambulation བསྐོར་བ། 3:58

    11. Vajrasattva practice རྡོར་སེམས་བསྒོམ་སྒྲུབ། 16:39

    12. Kusali - Body Offering ཀུ་ས་ལི། ལུས་སྦྱིན། 17:30

    13. Gana Puja ཀློང་ཆེན་སྙིང་ཐིག་གི་ཚོགས་བསྡུས། 6:41

    14. Dedication Prayer བསྔོ་སྨོན། 3:31

    1. What did Yuthok Suggest? 5m14s

    2. What next?

    1. Main prayer

    2. Wrathful Shanglon Mantra

    3. Peaceful Shanglon Mantra

    1. 20 March 2022 practice

    2. 22 May 2022 Practice

    3. 17th April 2022 Practice

    4. 21st August 2022 Practice

About this course

  • €105,00
  • 31 lessons
  • 17 hours of video content